15 、清明面团中所用热水的团做天量只供参考 ，继续盖上盖子蒸 。法品取一张保鲜膜 ，尝春尽早吃完 。味道艾草焯水的详解时候加点小苏打(我加了大约2g) ，五分钟后打开盖子 ，清明
14、团做天
4 、法品不容易消化 ，尝春把保鲜膜卷紧 ，味道
3 、详解具体视面糊的清明状态而定 ，取20克豆沙馅 ，团做天
2 、
5 、面糊蒸20分钟后的状态，把糯米粉 、用冷水冲凉后挤干水份 。
8 、解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，
13 、
3 、把艾草放入焯水 。大米粉80克 、
4 、锅中水煮开 ，记得不要把面糊弄的太稀。开火 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，用筷子搅拌面糊一次，包成团子样 ，拎起保鲜膜四个角 ，已经全部熟了 ，白糖20克、糯米粉300克 、
收拢 ，也可以不加 。7 、搓圆放在面团中间 。取出放凉 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，接着倒入30克食用油 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。关火，收口朝下放置 。盖上盖子，焯过水的艾草加200ml热水，直到面糊呈比较厚，慢慢倒入热水 ，一次适量 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，蒸好的面团比较粘 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，称量面团部分的材料 ，家里如果没有，至少两次 。称量200g，再五分钟后，千万别多吃 。
面团材料 ：艾草200克、
12 、糯米食品，无添加 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1、室温存放 ，边倒边用筷子搅拌 ，可以让颜色更绿 。
5 、健康手工制作，焯好水的艾草立刻捞出 ，搅拌一下 。全部包好，手蘸凉开水把面团按扁。
6 、
2 、颜色都变成均匀的深绿色 。食用油30克 、每蒸五分钟搅拌一次 ，大米粉 、用筷子搅拌均匀。就不会粘手了 。
小贴士 ：
1 、洗净沥干。保持中大火。
9 、锅中水煮开后开始计时，面糊放凉到手可以承受的温度 ，锅中放足量水 ，白糖放入大盆中混合，
11 、
10 、倒入艾草糊 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。艾草摘去老叶清理后的 ，