菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及放入胡萝卜块和菠萝块

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根  ，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及放入胡萝卜块和菠萝块，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及简介
： 【原料】     菠萝半只，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁

加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及拌匀即可。功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量
。胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，柠檬汁4滴
。加快宿便的排除 。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 
，用稀盐水浸泡片刻，切小块；
    3.果汁机洗净 ，