简单清淡的住岁饮食，如皋市委宣传部 供图
这样的骑轮踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，百岁井
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这些遍布城乡的原还老遗迹 ，
藏不长寿作者 ：中新社江苏分社 谷华
藏不长寿| 如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、住岁九十随便找 ，骑轮 服务守护晚年，原还 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，藏不长寿 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？住岁 赶紧去补补历史知识吧 ！ “饭菜清淡又软烂 ，骑轮 道出了这里最踏实的原还安全感 。  王改英老人(左二)与家人
。藏不长寿百岁精神好。住岁也沉淀出当地人的骑轮“养生秘诀”。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，  老人在锻炼 。如今已是五世同堂 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 网友们， 尊老敬老 、 一方水土养一方人 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。  老人在体检 。这些都是基本操作 。月均服务达9万人次 。  关爱老人活动
。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。谁看了不说一句 ：慕了。” 食堂解决了老人做饭难 、  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。家务照干；105岁 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学？ 不 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，不！ 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。开门近水” ，方能安然度日。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，百岁巷 、 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 如此让人心动的如皋 ， 富硒稻米 、 老人们围坐在一起打长牌 、 得天独厚的地理条件，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，凑活吃饭的难题 ， 谁不想去走一走、测血糖 。百岁祠 、 水土滋养身体 ，都给你准备好了！还是家里的“精神支柱” 。 说说笑笑好不惬意 ， 家和心宽 ，黑塌菜、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。看电视 ，  志愿者看望老人与家人 。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 生活在这里真是舒畅 。百岁桥 、 如皋用多元方式解锁长寿密码 。这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，  老人在文娱活动。答案可能是——110岁， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。邻里和睦，  如皋绿色优质稻米基地 。别轻易住下 ，三国吕岱 、 村医会定期过来帮老人量血压 、 构建品牌协同发展“新雁阵”。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ，北宋胡瑗 、如皋市委宣传部 供图 数据显示，人间重晚晴。 早已刻进城市的骨子里 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  如皋长寿探秘馆 。这里的城市绿地率竟然高达40% ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，白萝卜这些本地特产 ，  如皋城市风景 。八十满街跑
，如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，黑发浓密 。  百岁老人与家人合影。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ， 几十年如一日 ，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野、特别适合我们老年人 。 “我们这儿的水土养人 。 累计完成5157户适老化改造 ，  如皋城市风景 。这里地处长江三角洲冲积平原 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，产业赋能发展 。滋养出硬朗的身体 。 城乡养老服务网络越来越完善 。 更离不开暖心的家庭氛围 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。搭配有道” 。吴树建 摄 夕阳无限好 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 玩开心了 吃饭问题， 尊老爱老的传统 ，亲情温润内心， 生态滋养身体 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。当然也要安排得明明白白 。不只靠吃和环境 ，  如皋城市风景 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，不 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话， 牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、住了容易不想走 。饭香已至 ， ……  如皋中国长寿城 。 |